Mój świat

Zapraszamy w piątek

 (28.11.2014) 

o godz. 18.00 na otwarcie wystawy prac malarskich Adama Waszczykowskiego.

Rozmawiamy o baśniach i legendach

Kolejny raz zagościli w bibliotece uczniowie z SP "Kornelówka". Tym razem spotkanie dotyczyło bajek, baśni i legend. Dzieci dowiedziały się, jak stare to gatunki literackie Spróbowały wymienić cechy charakterystyczne bajki .Same także doszły do wniosku że, to pomieszanie fantastyki z rzeczywistością, nadawanie cech ludzkich zwierzętom i kończenie opowieści morałem.W ramach ćwiczeń  przedstawiciele grup znaleźli w słownikach i odczytali różnice dzielące omawiane gatunki.

Na koniec zajęć dzieci wymieniły swoich ulubionych bohaterów bajek i pokolorowały ich portrety w fantazyjne barwy.

Warsztaty dla seniorów

Internet staje się co raz popularniejszy, także wśród seniorów. W naszej bibliotece organizowane są warsztaty komputerowe dla seniorów. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wysłać e-mail, lub zrobić zakupy przez internet zapraszamy do nas w każdą środę o godz. 12.00.

 

Bajkorysowanie z teatrem w tle

W miniony piątek nasi mali czytelnicy bawili się w aktorów. Po raz pierwszy odbyła się, próba naszego przedstawienia teatralnego. Dzieci wykazały się, dużą znajomością tekstu i wykonały kolorowe postacie bajkowe, które zawiesiły na choince. W naszej bajce występuje: Kopciuszek, Kot w butach, Brzydkie Kaczątko, Smok Wawelski, Baby Jaga, Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków. Premierę przedstawienia dla rodziców naszych aktorów przewidujemy na styczeń 2015 roku.

Ekologiczne przedszkolaki

Na ostatnich zajęciach wspólnie z przedszkolakami z PM nr 77 rozmawialiśmy o ochronie środowiska. Dzieci wysłuchały wiersza W. Drabika pt: "Ekologia", wyjaśniliśmy co to słowo znaczy. "Rybki" wspólnie wymieniły sposoby jak można chronić nasz świat przed zniszczeniem: segregacja śmieci, oszczędność energii, wody, jazda rowerem. Maluchy posprzątały nasze "rozrzucone śmieci" do odpowiednich koszy ( z plastikiem, szkłem, makulaturą, elektrosprzętem i z odzieżą). Przedszkolaki poradziły sobie ze "śmieciami" prawie bez błędnie. Na koniec spotkania złożyły ślubowanie:

                                    Kocham ptaki, zieleń, drzewa,
                                   Wiem - jak o przyrodę dbać trzeba.
                                   - nie będę łamał gałęzi ,rozpalać ognisk w lesie
                                   - nie będę rzucać śmieci ,zwierzętom krzywdy nie zrobię
                                   - nie zabrudzę wody bo jestem PRZYJACIELEM PRZYRODY. 

Legendy, stroje, zabawy regionów

Z dziećmi z przedszkola Sióstr Salezjanek "Ochronka Bałucka" rozmawialiśmy o przejawach folkloru w naszym kraju. Przedszkolaki obejrzały i dostrzegły różnice między strojem łowickim, krakowskim i podhalańskim. Wysłuchały legendy o strasznym "Smoku krakowskim" i "Złotej kaczce". Maluchy pokolorowały portret wesołego smoka, który na głowie miał czapkę krakuskę. Wspólnie pobawiliśmy się w "Jaworowych ludzi" i "Adama co siedmiu synów miał".

W zdrowym ciele...

W dniu 17 listopada  nasze słuchaczki wykładów Jak zdrowo się zestarzeć, spotkały się na pokazie ćwiczeń jakie można wykonywać w domu. Panie wykonały kilka serii zadań siedząc na krzesłach. Pani Barbara Berske emerytowana rehabilitantka pokazała słuchaczkom proste ćwiczenia izometryczne, które mają na celu wzmocnienie mięśni. Do wykonania poleceń nie potrzeba żadnych specjalistycznych sprzętów, dlatego można je praktykować niemal w każdym miejscu i sytuacji. Wiek również nie jest ograniczeniem.

Jak prawidłowo się odżywiać

W ostatnią środę mieliśmy przyjemność gościć panią dr Zofię Czechowicz i słuchaczki na kolejnym wykładzie z cyklu Jak zdrowo się zestarzeć. Prelegentka kontynuowała temat prawidłowego odżywiania się osób starszych. Dieta dla seniora powinna zaspakajać jego indywidualne potrzeby. Planując jadłospis dla osób starszych, trzeba wziąć pod uwagę strawność pokarmów, zapotrzebowanie kaloryczne na składniki odżywcze, a także na wodę. Osoby starsze powinny jeść regularnie, posiłki nie powinny być duże pod względem objętościowym, aby zbyt nie obciążać układu pokarmowego.

Dieta dla seniora powinna zaspokajać jego specyficzne potrzeby

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-dla-seniora-co-powinny-jesc-osoby-starsze_33561.html

Dieta dla seniora powinna zaspokajać jego specyficzne potrzeby

http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-dla-seniora-co-powinny-jesc-osoby-starsze_33561.html

Bajkorysowanie

Zapraszamy wszystkie dzieci  

w piątek (21.11.2014) na Bajkorysowanie, które odbędzie się o godz. 17.00